چہرے کی جلد کی بحالی کے لئے موثر ٹول

عام طور پر یہ قبول کیا جاتا ہے کہ اچھی طرح سے گرومڈ حالت میں جلد کو برقرار رکھنا اور حیرت انگیز پھولوں کی نظر رکھنا ایک مہنگا خوشی ہے۔ در حقیقت ، ایسا نہیں ہے۔ قبل از وقت عمر بڑھنے کو روکنے اور روکنے کے ل several ، کشش کی واپسی اور کئی سالوں سے مٹانے کے ل you ، آپ دستیاب فنڈز استعمال کرسکتے ہیں۔ ایسے موثر طریقے ہیں جو گھر میں چہرے کی بحالی کی اجازت دیتے ہیں۔ ٹیکنیشن کا استعمال بجٹ کو شدید دھچکا نہیں لگائے گا اور اسی وقت ایک مرئی نتیجہ فراہم کرے گا۔

گھر کے طریقہ کار کے فوائد

آزاد تیاری کی ترکیبوں کے استعمال کے بہت سارے فوائد ہیں:

• سادگی ریفریجریٹر اور گھریلو خاتون کے باتھ روم میں اجزاء موجود ہیں جو جلد کو کھانا کھلانے اور ضروری مادوں سے مطمئن ہونے کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں۔
• حفاظت ہوم کاسمیٹکس میں پرزرویٹو ، رنگ اور دیگر خطرناک مادے نہیں ہوتے ہیں جو عام طور پر جلد اور صحت کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں۔ یہ قدرتی اجزاء کی بنیاد پر بنایا گیا ہے۔
• سہولت جوڑ توڑ کو انجام دینے کے ل the ، سیلون جانے ، وقت ضائع کرنے اور دوسری چیزوں سے ہٹ جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ کھانا پکانے ، انٹرنیٹ پر کام کرنے ، وغیرہ کے دوران طریقہ کار انجام دیا جاسکتا ہے۔
• بچت اس کی اپنی کھانا پکانے کا کاسمیٹکس سستا اور سستی ہے۔ اجزاء کو روایتی گروسری اسٹور میں خریدا جاتا ہے اور اس کی قیمت کم ہوتی ہے۔

اکثر ریفریجریٹر میں ، مصنوعات کی باقیات ذخیرہ ہوتی ہیں ، جو ایک مکمل ڈش تیار کرنے کے لئے کافی نہیں ہوتی ہیں ، اور یہ ان کو پھینکنے پر ترس آتا ہے۔ کاسمیٹک مصنوعات کی تیاری کے لئے ، کم سے کم رقم میں موجود اجزاء کی ضرورت ہے۔ اس کے لئے باقی اوشیشوں کافی ہے۔

چہرے کی دیکھ بھال کے طریقے

لوک علاج کے ساتھ چہرے کو جوان کرنے کے مختلف دستیاب طریقے ہیں۔ لہذا ، آپ مرکب میں دواؤں کے پودوں کے ساتھ ماسک ، سکربس ، ٹونکس ، جڑی بوٹیوں کے آئس کیوب بناسکتے ہیں ، ابتدائی مرحلے میں ، آپ کو آلودگی ، جلد کی چربی ، میک اپ کی سطح کو اچھی طرح صاف کرنے کا خیال رکھنا چاہئے۔ اس کے لئے ، زیتون کا تیل ، انگور کے بیجوں کا تیل یا کوئی اور سبزی استعمال کی جاتی ہے۔ معدنی پانی کا استعمال کرتے ہوئے نگہداشت کی مصنوعات کی باقیات کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ پانی کی فراہمی سے عام مائع سے دھونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

کمپریسس

چھیدوں کو بڑھانے کے ل se ، سیباسیئس پلگوں کو ختم کریں ، لہجہ دینا ، لچک کو بڑھانا - مختلف کمپریس استعمال کیے جاتے ہیں۔ اس طرح ، زیادہ سے زیادہ تاثیر حاصل کی جاتی ہے۔

کمپریسس بنانے کے مختلف طریقے ہیں جو جوان ہونے میں معاون ہیں۔ ایسا کرنے کے ل you ، آپ مندرجہ ذیل اجزاء استعمال کرسکتے ہیں:

• گرین چائے تیاری کے ل you ، آپ کو شیٹ پروڈکٹ کی ضرورت ہوگی۔ چائے کو ابلتے پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے اور 40 ڈگری کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونا چاہئے۔ کمپریس کے لئے بیگ میں مرکب مناسب نہیں ہے۔ چائے کا ایک چائے کا چمچ مائع کے گلاس میں تیار کیا جاتا ہے۔
• کیمومائل۔ ابلتے پانی سے گھاس ڈالیں۔ تھرموس میں ڈالیں۔ اسے 20 منٹ تک شراب بنانے دیں۔ تناؤ گرم استعمال کریں۔ مصنوع کی سرزم اور جلد کو سکون بخشتا ہے۔ استعمال کے نتیجے میں ، ٹھنڈک اور طہارت کا احساس پیدا ہوتا ہے۔ تیاری کے لئے ، 1 عدد ضروری ہے۔ جڑی بوٹیاں اور ابلتے پانی کی 250 ملی لیٹر۔
• مسببر خالص پانی کے گلاس پر Ch.l./ کے تناسب میں معدنیات ، غیر کاربونیٹیڈ پانی کے ساتھ پودے کا جوس ڈالیں۔
• گلاب ہپ خشک بیر کو ابلتے ہوئے پانی میں پائے جاتے ہیں اور 30 منٹ تک اصرار کرتے ہیں۔ مرکب تیار کرنے کے لئے ، 2 چمچ۔ 200 ملی لیٹر پانی کے لئے بیر۔
• کھیرا۔ سبزی ایک آفاقی اینٹی ایجنگ پروڈکٹ ہے۔ یہ ٹونکس ، ماسک اور کمپریسس بنانے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ کمپریس کے ل you ، آپ کو بغیر کسی گیس کے صاف پانی کے گلاس کے ساتھ ملا کر ایک پکے ہوئے جنین کے جوس کی ضرورت ہوگی۔

کمپریس لگانے سے پہلے ، تانے بانے کو سبزیوں کے تیل کے ساتھ اور اس کے بعد ہی مرکب کے ذریعہ حاصل کیا جاتا ہے۔ تاثیر کو بڑھانے کے ل a ، گرم کمپریس استعمال کرنے کے بعد ، ٹھنڈا پانی سے دھونے یا جلد کو آئس کیوب سے علاج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس سے سوراخوں کو بند کرنے اور لہجہ دینے میں مدد ملے گی۔

مساج

چہرے کو دوبارہ زندہ کرنے اور خون کی گردش کو تیز کرنے کے لئے ، خصوصی مساج کی تکنیک استعمال کی جاتی ہیں۔ مساج کے طریقہ کار روزانہ انسانوں کے لئے آسان وقت میں انجام دیئے جاتے ہیں۔ پیشانی سے شروع ہونے اور آہستہ آہستہ ٹھوڑی کی طرف بڑھتے ہوئے ، مساج کی لکیروں کے ساتھ حرکتیں کی جاتی ہیں۔ جلد کو کھینچنے سے گریز کرنا ضروری ہے۔

عمر سے متعلق تبدیلیوں کو ختم کرنے کے ل you ، آپ ہیرا پھیری کا آسان ترین اور عام سیٹ استعمال کرسکتے ہیں۔

• انگلیوں کو ناک پر رکھنا چاہئے۔ تکیوں کو سطح پر دبایا جاتا ہے ، اور پیشانی کے وسط سے مندروں کی سمت میں ایک قسم کی لکیر کھینچتے ہیں ، اور پھر پیچھے ، لیکن دباؤ کے بغیر۔ طریقہ کار کو 5-7 بار دہرائیں۔
• نرم ٹیپنگ موومنٹ آنکھوں کے گرد مساج کرتے ہیں۔ پھانسی اوپری پلک پر شروع ہوتی ہے ، جس کے بعد وہ نچلے حصے میں جاتے ہیں۔
• انڈیکس انگلیوں کے ساتھ ، ناسولابیل فولڈز کے علاقے میں سرکلر حرکتیں بنائیں۔ اس کا اثر گرمی یا جلنے کے احساس سے پہلے ہی کیا جاتا ہے۔
• دبانے والی حرکتیں 7-10 بار نچلے جبڑے کے سموچ کے ساتھ چلتی ہیں۔

آخری مرحلے میں ، ہلکی ٹنگلنگ کی جاتی ہے۔ اس سے متعلقہ خطوط کے ساتھ اسے سختی سے بنانا ضروری ہے۔

ماسک

چہرے کے ماسک سب سے زیادہ عام طور پر بحالی ہیں۔ ان کی تیاری کے ل the ، ریفریجریٹر میں تقریبا all تمام مصنوعات استعمال کی جاسکتی ہیں۔ لہذا ، اکثر اس کے لئے ، شہد ، ھٹا کریم ، انڈے ، خمیر ، آٹا ، وغیرہ استعمال ہوتے ہیں۔ ماسک لگانے کے لئے آگے بڑھنے سے پہلے ، جلد کو اچھی طرح سے صاف کرنا چاہئے۔ اس کے لئے ، جڑی بوٹیوں پر مبنی ایک کمپریس بنایا گیا ہے۔ ماسک ابلی ہوئی جلد پر لگایا جاتا ہے۔ اس سے اس کی تاثیر میں اضافہ ہوتا ہے اور ایپیڈرمیس کی گہری تہوں میں فائدہ مند مادوں کے دخول کو فروغ ملتا ہے۔ شام کو ہیرا پھیری کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس کے انعقاد کے بعد ، ایک نائٹ کریم ایک موٹی پرت کے ساتھ لگائی جاتی ہے۔ جب الرجی پیدا کرنے والے اجزاء کی بنیاد پر ماسک کا استعمال کرتے ہیں تو ، اس سے پہلے کسی چھوٹے علاقے میں اس کی تشکیل کا تجربہ کرنا ضروری تھا ، ترجیحا کلائی پر۔ کسی رد عمل کی عدم موجودگی میں ، مرکب چہرے پر لگایا جاتا ہے۔

موثر کمپوزیشن

مختلف ماسکوں کا استعمال کرتے ہوئے گھر میں چہرے کی جلد کی بحالی کے لئے بہت ساری ترکیبیں اور تکنیک موجود ہیں۔ لہذا ، مندرجہ ذیل کمپوزیشن کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

• لیموں کا رس یا تازہ ککڑی جلد کے سایہ کو سیدھ میں کرنے اور روغن کے دھبوں کو ہلکا کرنے میں مدد فراہم کرے گی۔ جنین کو گھس کر چہرے پر لگایا جاسکتا ہے یا پتلی حلقوں میں کاٹا جاسکتا ہے۔ 20-30 منٹ کے لئے روانہ ہوں۔ پانی سے کللا کریں۔ لیموں کا استعمال کرتے وقت ، جلد کو وٹامن سی کے ساتھ فراہم کیا جاتا ہے جس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور دوبارہ پیدا ہونے والا اثر ہوتا ہے۔
• ضرورت سے زیادہ سوھاپن کو ختم کرنے کے لئے ، عام ابلے ہوئے آلو کا ماسک استعمال کیا جاتا ہے۔ پھل ابلا ہوا ہے اور غم کی حالت میں گوندھا جاتا ہے۔ بڑے پیمانے پر 15-20 منٹ تک گرم جوڑا جاتا ہے ، جس کے بعد اسے دھو لیا جاتا ہے۔
• گرم دودھ کے 2 چمچوں میں ، 5 گرام خشک خمیر ڈالیں۔ 10 منٹ کے لئے انفیوز کرنے کے لئے چھوڑ دیں. مرکب کو چہرے پر ملائیں اور لگائیں۔ 30 منٹ کے لئے روانہ ہوں۔ خمیر خون کی گردش میں اضافہ کرتا ہے اور سیل ڈویژن کو متحرک کرتا ہے ، جس سے ساخت کو بحال کیا جاتا ہے۔

ماسک پہلے سے تیار نہیں ہوتے ہیں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ صرف ایک تازہ مرکب استعمال کریں اور اس مرکب کو ایک دو دن سے زیادہ کے لئے ریفریجریٹر میں اسٹور نہ کریں۔ ماسک کو ایک دوسرے کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ آپ ویڈیو دیکھ کر گھریلو مصنوعات اور خوبصورتی کی ترکیبیں پر مبنی مصنوعات کے استعمال کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں:

استعمال کے پیشہ

گھریلو ماسک کے باقاعدگی سے استعمال میں مثبت پہلوؤں کی ایک خاص تعداد ہے۔

• جلد کی چربی کی پیداوار کو معمول پر لانا۔ فیٹی شائن کو ختم کردیا گیا ہے۔
• ہموار جھریاں چھوٹے ، بڑے ، بڑے - کم واضح ہوجاتے ہیں.
• انڈاکار کو بہتر بنانا۔ چہرے کے انڈاکار کو نمایاں طور پر سخت کیا جاتا ہے ، جلد لچکدار ہوتی ہے ، اس کی لچک میں اضافہ ہوتا ہے۔
• نمی. خلیوں کو فعال مادے اور نمی ملتی ہیں ، جو سطح کو ہموار کرنے کا باعث بنتی ہے ، ٹورگر میں بہتری آتی ہے۔
• سوھاپن اور چھیلنے سے چھٹکارا حاصل کرنا۔ سختی اور تکلیف کا احساس ختم ہوجاتا ہے۔
• ابتدائی عمر بڑھنے کی روک تھام۔ وٹامنز اور نمی سے مطمئن ، جلد کی دھندلایاں آہستہ ہوجاتی ہیں۔
• تخلیق نو کیراٹائنائزڈ جلد کو ختم کرنے اور میٹابولک رد عمل کو متحرک کرنے کے نتیجے میں ، خلیوں کو تیزی سے تشکیل دیا جاتا ہے۔
• سایہ کی سیدھ ماسک ہائپر پگمنٹ کو ختم کرنے اور رنگت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

گھر سے تیار کردہ مصنوعات کے باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ ، پیشہ ورانہ کاسمیٹکس کے استعمال کو کم سے کم کیا جاسکتا ہے۔

استعمال پر پابندیاں

گھر کے ماسک کو کھانا پکانے کے نہ صرف راز جاننا ضروری ہے ، بلکہ پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ کی سفارشات پر بھی عمل کریں:

• ماسک کے زیادہ سے زیادہ تیز رفتار نتائج کو حاصل کرنے کے لئے ، ہفتے میں 2-3 بار کورسز بنائے جائیں۔ دو ماہ کے چکر کے بعد ، آپ کو 4-6 ماہ کے لئے وقفہ لینے کی ضرورت ہے۔ مزید یہ کہ کورس کو دہرایا جاسکتا ہے۔
• ماسک معدنی پانی سے دھوئے جاتے ہیں۔ نل سے پانی کے استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اس میں کلورین اور دیگر نقصان دہ اجزاء شامل ہیں جو ایپیڈرمیس کی حالت کو خراب کرتے ہیں۔
• الرجین پر مبنی مصنوعات کو زیادہ سے زیادہ احتیاط سے استعمال کیا جاتا ہے۔ مرکب کو 20 منٹ سے زیادہ نہیں رکھا جاسکتا۔

اس طرح کے مرکبات کے استعمال سے ہرپس ، ایکزیما ، جلدی اور سطح کو ہونے والے دیگر نقصان کی موجودگی میں ، اسے عارضی طور پر ترک کرنا چاہئے۔ نیز ، الرجک رد عمل ، گردوں اور جگر کی شدید بیماریوں اور خون کے جمود کی خرابی کی شکایت بھی استعمال کرنے کے لئے متضاد ہے۔ مختلف تیزاب نوجوانوں کو بھی واپس کردیئے جاتے ہیں۔ ہائیلورونیٹ یا ، جیسا کہ اسے بھی کہا جاتا ہے ، ہائیلورونک ایسڈ سب سے زیادہ مشہور ہے۔ یہ آلہ اپنے اپنے کولیجن کی ترقی کو فروغ دیتا ہے اور خلیوں میں نمی برقرار رکھتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، جلد لچکدار ہوجاتی ہے۔ مصنوعات کو سونے سے پہلے لاگو کیا جاتا ہے۔ کارکردگی کو بڑھانے کے لئے ، ایک میسورولر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس طرح ، تیزاب ڈرمیس کی گہری تہوں میں داخل ہوتا ہے۔ آپ اپنے چہرے کو دوبارہ زندہ کرسکتے ہیں اور لییکٹک ایسڈ کا استعمال کرکے اس میں تازگی لوٹ سکتے ہیں۔ پروڈکٹ سیگنگ ، سیگنگ اور چھوٹی جھریاں ختم کرتی ہے۔ ایسڈ سیلولر سطح پر ایک تازہ کاری فراہم کرتا ہے۔

مناسب جلد کی دیکھ بھال کی خصوصیات

گھر میں جلد کی بحالی کے ل products مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو اپنی عمر ، جلد کی قسم اور اس کی حالت پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ صحیح انتخاب کے ساتھ ، جوان ہونے کا اثر جلدی اور آسانی سے حاصل کیا جاتا ہے۔ ایک بڑا پلس جو گھر کی بحالی ہے اس کی قیمت اور دستیابی ہے۔ ماسک اور کمپریسس جو دستیاب ہے اس سے بنایا جاسکتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ کچھ قواعد کی تعمیل کی جائے جو بحالی کو زیادہ موثر انداز میں بنانے میں مدد کریں گے۔

1. کسی بھی طریقہ کار کو انجام دینے سے پہلے ، آپ کو جلد کو اچھی طرح سے صاف کرنے کی ضرورت ہے ، اور اس سے بھی بہتر بھاپیں۔
2. نائٹ کریم کا اطلاق سونے کے وقت 2 گھنٹے بعد نہیں ہونا چاہئے۔ یہ ورم میں کمی لاتا ہے۔
3. یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ خشک جلد کو ماسک اور کریم کی زیادہ وافر درخواست کی ضرورت ہے۔
4. چہرے کی جلد کی بحالی کے لئے ماسک اور مصنوعات کو ہفتے میں کم از کم دو بار استعمال کیا جانا چاہئے۔
5. جلد کے نوجوانوں کو محفوظ رکھنے کے لئے ایک اہم عوامل شراب پینے کی حکومت ہے۔ روزانہ 1.5 لیٹر تک پانی پینا ضروری ہے۔ سونے کے وقت 3 گھنٹے پہلے آپ کو پانی کی کھپت روکنے کی ضرورت ہے۔
6. صحت مند غذا بہت ضروری ہے۔ غذا میں قدرتی مصنوعات ، سبزیاں اور پھل ہونا چاہئے۔ تمباکو نوشی ، نمکین مصنوعات میں اپنے آپ کو محدود کرنے اور فاسٹ فوڈ کے بارے میں بھول جانے کے قابل ہے۔

کسی بھی طریقہ کار کی تاثیر کا ایک اہم عنصر اس کی باقاعدگی ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ صحیح ٹولز کا انتخاب کریں اور ، اگر ضروری ہو تو ، کاسمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں۔

طویل المیعاد اثر کے لئے ہارڈ ویئر کے طریقہ کار

ایسے اوقات ہوتے ہیں جب گھر کے طریقہ کار زیادہ وقت تک اثر نہیں لاتے ہیں۔ آؤٹ پٹ ہارڈ ویئر سیلون کے طریقے ہوں گے۔ ان میں سے دو کسی بھی عمر کے لئے زیادہ موزوں ہیں:

• ریڈیو لہر لفٹنگ - اثر پہلے سیشن کے بعد حاصل کیا جاتا ہے اور بہت طویل وقت تک برقرار رہتا ہے۔
• بائیوریٹیلائزیشن جلد کے خلیوں میں ہائیلورونک ایسڈ کی گہری دخول ہے ، اس کا اثر پہلے سیشن سے قابل دید ہے ، لیکن اس طریقہ کار کو کورسز میں انجام دیا جانا چاہئے۔

لفٹنگ کے درجنوں طریقے ہیں۔ یہ یا تو آسان ، کیبن میں یا گھر میں جلد کو سخت کرنے کے غیر معمولی طریقے ، نیز سرجیکل پلاسٹک سرجری بھی ہوسکتا ہے۔ یہ سب جلد کو متاثر کرنے کے طریقوں میں مختلف ہیں۔ اٹھانے کا بنیادی کام صرف چھپانا نہیں ہے ، بلکہ جلد سے متعلق تمام خرابیوں اور عمر سے متعلقہ تبدیلیوں کو دور کرنا ہے۔ اس طرح کے طریقہ کار کی مدد سے ، مندرجہ ذیل نتائج حاصل کیے جاسکتے ہیں:

1. گہری شفا یابی اور جلد کی بحالی ؛
2. ہموار سطح کی جھریاں - چہرے یا عمر سے متعلق ؛
3. ایلسٹن کی پیداوار میں اضافہ ؛
4. دوسری ٹھوڑی کو ہٹانا ؛
5. اپنے کولیجن کی پیداوار کو چالو کرنا ، جس سے چمڑے کی لچک اور لچک میں اضافہ ہوگا۔
6. چہرے کی واضح اور زیادہ واضح شکل ، ان کے ڈیزائن ؛
7. ییلونیس اور چہرہ بھوری رنگ کو ہٹا دیں۔
8. عمر کے رنگت سے چھٹکارا حاصل کریں ؛
9. سوھاپن اور سگنگ ، جلن اور چھیلنے ، جلد کو خشک کرنا ختم کریں۔

کسی بھی کاسمیٹک طریقہ کار کی طرح ، لفٹنگ کے اپنے اشارے اور contraindication ہوتے ہیں ، اور اسے احتیاط سے ہونا چاہئے۔

مندرجہ ذیل معاملات میں چہرے کی لفٹنگ مناسب ہے:

• جھریاں اور پرتوں کی ظاہری شکل ؛
• ان کی لچک کی جلد کا نقصان ؛
• جلد کا ٹکراؤ ؛
• عمر کی خواہش اور عمر بڑھنے ؛
• ٹھوڑی کی مبہم اور مبہم لائن ؛
• ٹھوڑی کے نیچے چربی والے بیگ کی موجودگی ؛
• subcutaneous گریوا کے پٹھوں کی کمزوری ؛
• ٹھوڑی اور سب اینڈیبلر خطے میں چربی کی پرت کی کمزوری۔

اس بحالی کے اس طریقہ کار کے contraindication کے طور پر ، ان میں شامل ہیں:

• عمر 25 سال سے کم ؛
• لفٹنگ ایجنٹ کے ایک یا کئی اجزاء کے لئے الرجی ؛
• اضافی وزن یا سیلولائٹ ؛
• چہرے کی پلاسٹکٹی کے بعد بحالی کی مدت (6 ماہ کے بعد پہلے نہیں) ؛
• خروںچ ، کھلے زخم ؛
• جلد کی dermatological اور عروقی امراض.

سیلون کے طریقہ کار تیز اور زیادہ موثر ہیں۔ لیکن اس کے نقصانات بھی ہیں - یہ الرجک رد عمل ہیں ، سیشن کے بعد جلد کو بحال کرنے کی ضرورت اور زیادہ قیمت۔ یہ سب اس حقیقت میں معاون ہے کہ خواتین گھر کی بحالی کا انتخاب کرتی ہیں۔ چہرہ اٹھانا اور جلد کو سخت کرنا کیا ہے؟ لفٹنگ کا طریقہ کار چہرے اور پورے جسم دونوں کی جلد کو کھینچنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آج یہ نہ صرف کاسمیٹک طریقہ کار کا سب سے زیادہ مطالبہ کیا گیا ہے ، بلکہ جلد کی بحالی کے لئے بھی سب سے زیادہ موثر ہے۔